2011年 10月 11日
本番まで11日
中腰で重いバイクを起こそうとした結果だ。
針、湿布、腰ベルトで固定。
ほんで汗もができて、かゆいし・・・
この状態で走りはじめると、治るのが遅くなるだろうから、今は走らずに、ゆっくりと歩いて体力維持。
この間に、タイミングチャートをじっくり作り込もう。
焦ってもしようがないね。
by tk2000kt
| 2011-10-11 21:59
| マラソン
2011年 10月 11日
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